Dans une société où l’on aspire de plus en plus à « choisir sa vie et non la subir », la peur reste l’un des plus grands freins invisibles à cette aspiration. Elle ne prend pas toujours la forme d’une grande angoisse ou d’une crise panique. Bien souvent,...
On pense souvent que les belles relations se construisent grâce à de grandes preuves d’amour, des moments inoubliables ou des gestes exceptionnels. Et pourtant… Les relations les plus épanouies se nourrissent surtout de petites habitudes du quotidien, répétées avec...
Les émotions sont au cœur de notre quotidien. Elles influencent nos décisions, nos relations, notre énergie, et même notre santé. Et pourtant, on ne nous a jamais vraiment appris à les comprendre, les accueillir et les réguler. Résultat ?On les subit. On les refoule....
Les clés concrètes pour construire un bonheur durable et authentique Le bonheur est au cœur des préoccupations humaines. Nous le cherchons souvent à travers nos réussites, nos relations ou nos projets… mais il semble parfois insaisissable. Pourquoi certains semblent...
Dans la dépendance affective, la personne dépendante affective va prendre une position risquée dans les relations aux autres. Particulièrement dans les relations qui éveillent en elle ça dépend dans affective Dans cet article, je vous parle du triangle de...
